À propos de

J’ai ouvert ce blog en 2017 parce que je déplorais le peu de ressources francophones sur certains sujets ; j’ai donc décidé d’en traduire pour les mettre à disposition en ligne, et d’en produire moi-même dans la mesure de mes moyens.

Vous trouverez donc ici des ressources gratuites sur les états de stress post-traumatique, l’autisme, les neurodivergences et le handicap en général, des recommandations de lectures, des traductions, et peut-être d’autres choses selon les idées qui me viennent.

J’ai une formation universitaire en éducation thérapeutique du patient (ETP), ce qui fait de moi un·e « patient·e expert·e » (mais très honnêtement, je n’aime pas énormément cette appellation que je trouve un peu pompeuse) ; je ne suis ni thérapeute, ni psychiatre, je suis en revanche concerné·e directement par certaines des problématiques abordées.

Mes connaissances, outre cette formation en ETP, résultent de l’expérience personnelle, de lectures assidues en anglais et en français sur les différents sujets abordés, ainsi que de l’écoute de soignant·e·s et de soigné·e·s au fil des années et dans divers milieux (associatif, hospitalier, personnel).

Qu’est-ce que l’éducation thérapeutique du patient ?

L’éducation thérapeutique du patient entend encourager l’autonomie et les compétences des patient·e·s, particulièrement dans le cadre de maladies chroniques. Il s’agit notamment de valoriser le savoir expérientiel des patient·e·s et permettre une relation plus équilibrée entre soignant·e et soigné·e.

Ce blog s’appelle “Survivre et s’épanouir” car je souhaite à tou·te·s les survivant·e·s / victimes de violences non seulement de survivre mais aussi de s’épanouir.

Toutes les illustrations utilisées pour illustrer les articles signées dcaius sont réalisées par mes soins.


In English

Short version: I write and translate resources about autism, C-PTSD and neurodivergence in general.

Longer version (adapted from the French one above):

I live in France and since I’ve found so few resources in French about some specific subjects, I decided to translate and write resources myself to make them available online.

Thus, you’ll find here free resources about (C)PTSD, autism, neurodivergences and disability in general, book recs, translations to French, and maybe other things.

I have a university diploma in patient education (ETP in French), which makes me an “expert patient” (althought to be frank I’m not a huge fan of this title, I find it a bit pompous) ; I’m not a therapist nor a psychiatrist, but I am directly impacted by some of the subjects broached here. Knowledge I have, besides this university diploma, result from personal experience, extensive reading in French and English on a variety of subjects, as well as listening to caretakers and disabled people for years and in different settings (associations, hospitals, or my personal life).

What is patient education ? Patient education is all about encouraging the patient’s autonomy and validating their knowledge and experience, especially within situations of chronic illness. Valuing the patients’ experiential knowledge is crucial, as well as allowing a more balanced relationship between caretaker and patient.

This blog is called “Survivre et s’épanouir” (To survive and to thrive) because my wish is for all survivors / victims of violence not only to survive but also to thrive.

Every illustrations used in my articles that are signed dcaius were made by me.